伸展體適能班
我們關注鄰舍的身心靈健康,導師*希望將自己從神而來的恩典與人分享,建立關係。期望學員認識自己的身體狀況、增加身體的靈活度及體力,從而延緩老化。
我們逢星期三晚開班 (第五個星期三休息),共有三個班別:
初班 – 8:00 – 8:55pm
對象:初學/ 學習伸展不足一年
中 班 – 7:00 – 7:55pm
對象:學習伸展超過一年或以上,以提升身體柔軟度、增強體力及平衡力為目標
高班 – 7:00 – 7:55pm
對象:熟識伸展動作,追求突破自己的體力及柔軟度限制,希望有更進深的訓練
查詢:2381 2941
*導師持有認可瑜珈導師 / 香港伸展運動學會伸展導師 / 私人伸展導師證書
廚藝班
以「廚藝分享」作平台,以關係佈道形式,鼓勵天泉弟兄姊妹帶身邊的家人朋友認識教會、得聞福音。
2022年12月04日正式開辦第一次課堂,我們曾經有節日美食製作班、親子班、烘焙班等。希望在輕鬆和諧的氣氛下與學員一同分享煮食的樂趣,同時能夠彼此認識。